カーヴィーダンス

今回の病気中、甲状腺ホルモンの分泌が活発だったころ、
細胞が異常なエネルギーを消費するらしく、
一気に６kg痩せました。

そして、後半調子が良くなってきた頃に
下がった分をも上回って、一気にリバウンドしました・・。

産後太りならぬ、病後太りですね・・(>_<)

おまけに、ダラダラゴロゴロと寝ていたせいか
ただ丸いだけじゃなく、あちこちタルんでる！

これはヤバイでしょ～、ということで、
カーヴィーダンスを始めました。


この本の表記の樫木さん、
この美ボディで、なんと47歳！

あと３つで50ですよ。
ただ細いだけじゃなくて、
ほんと20代としか思えない美ボディ。

驚異的。

いろいろちょこちょこやってきた中で、
今まではベリーダンスの先生が一番きれいなラインと思ってたけど、
それを凌ぐ勢いで素晴らしい。

昨日会社に行ったら、既に愛用している子たちが何人か。
相変わらず、美意識の高い会社です。

彼女たち曰く、確かな効果があるよ、とのこと。
ただ、ウエストは締まるけど体重ダウンにはどうかな～という意見。

そうなのね・・ぐすん(/_;)

短期間に、体重で効果を出すなら、
週末断食なんてどうだろうと勧められました。

ふっ・・
やっぱり、痩せるにはストイックさが必要ってことか。。